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Sheryl Sandberg a los graduados de Virginia Tech: “Hay momentos para apoyar y hay momentos para apoyarte en tus amigos”

Durante su discurso de apertura en Virginia Tech el viernes, la COO de Facebook Sheryl Sandberg habló con la clase 2017 de la universidad sobre algo que muchos en la comunidad universitaria conocen muy bien: la resiliencia colectiva.

Como Virginia Tech había pasado por el duelo y la superación, juntos, a través de uno de los más mortíferos tiroteos en la historia reciente de los EE.UU., Sandberg dijo que otros que experimentan la pérdida puede perseverar construyendo resiliencia como comunidad.

“Eso se llama ‘resiliencia colectiva’, y es una fuerza increíblemente poderosa – una que nuestro país y nuestro mundo necesitan tanto ahora,” dice Sandberg. “Es en nuestras relaciones entre nosotros que encontramos nuestra voluntad de vivir, nuestra capacidad de amar y el poder para hacer cambios duraderos en el mundo.”

Sandberg, que perdió a su marido, Dave Goldberg, repentinamente hace dos años y que desde entonces ha co-escrito un libro, “Opción B”, sobre su experiencia, dice que construir resiliencia colectiva (o “construir tu propia pandilla”, como lo pone) no simplemente pasa. Estas comunidades están formadas por personas que se juntan de maneras muy específicas.

“Todos necesitamos nuestras pandillas; especialmente cuando la vida pone obstáculos en nuestro camino,” dice. Para construir esta pandilla, se requiere dar y recibir.

Por parte de la persona que está experimentando una pérdida, tienes que pedir ayuda, lo que no es fácil, reconoce Sandberg. Ella le dice a los graduados:

“Antes de que Dave muriera, intentaba molestar a la gente lo menos posible; y ‘molestar a la gente’ es cómo pensaba de ello. Entonces perdí a Dave, y de repente necesitaba a mi familia y a mis amigos más que nunca. Mi mamá (que está con mi papá aquí conmigo hoy) se quedó conmigo durante el primer mes, literalmente sosteniéndome hasta que me ponía a llorar y dormir cada noche. Nunca me había sentido tan débil. Pero aprendí que se necesita de fuerza para confiar en los demás. Hay momentos para apoyar y hay momentos para apoyarse.”

En el otro lado, si alguien en tu pandilla está experimentando la pérdida, necesitas estar allí para ellos; a menudo, y vocalmente, dice Sandberg. Ella explica:

“Antes de perder a Dave, si un amigo se enfrentaba a algo difícil, le decía cuanto lo lamentaba; una vez. Entonces normalmente no lo decía de nuevo porque no quería recordarles su dolor. Perder a Dave me enseño lo absurdo que era eso; tú no puedes “recordarme” que perdí a Dave. Pero como yo había hecho con otros, la gente a menudo evitaba el tema conmigo, era como si un elefante gigante me siguiera por todas partes.

Si estás en la pandilla de alguien, Sandberg advierte contra ofrecer ayuda de una manera genérica. En lugar de preguntar, “¿Hay algo que pueda hacer?” lo que traslada la carga a la persona que la necesita, simplemente aparece.

“Cuando el hijo de mi amigo Dan Levy estaba enfermo en el hospital, un amigo le envió un mensaje de texto, ‘¿No quieres en una hamburguesa?’ Otra amiga le dijo que iba a estar abajo en el vestíbulo del hospital durante la siguiente hora para un abrazo si bajaba o no,” recuerda Sandberg.

Y continúa:

No tienes que hacer algo enorme. No tienes que esperar hasta que alguien te diga exactamente lo que necesita. Y no tienes que ser el mejor amigo de alguien desde primer grado para aparecer. Si estás ahí para tus amigos, y los dejas estar ahí para ti (si ríen juntos hasta que sus estómagos duelan, se abrazan mientras gritas, y quizás incluso traerles una hamburguesa antes de que la pidan) eso no sólo te hará más resiliente. También te ayudará a vivir una vida más profunda y significativa.”

La resiliencia colectiva también puede nacer de la esperanza colectiva, dice Sandberg.

“Normalmente pensamos en la esperanza como algo que las personas individuales tienen en sus cabezas y en sus corazones, pero la esperanza (como la resiliencia) es algo que cultivamos y fomentamos juntos,” dice.

Durante algunos de los momentos más difíciles y recientes en el mundo, como después del tiroteo en la iglesia de la Madre Emanuel en Charleston, Carolina del Sur, o el ataque terrorista del 2015 en París, Sandberg dice que vio como las comunidades se unieron para enfrentar al odio y a la violencia de maneras poderosas.

“Fortaleza como esa hace a los que la ven más fuertes. Esperanza como esa nos hacen más esperanzados. Así es como la resiliencia colectiva funciona; nos levantamos unos a otros,” dice Sandberg.

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